10月份健康提示
时间:2024-10-08 14:40 浏览量:

      一年一度的国庆长假即将到来,外出旅游、探亲访友人员较多,人员流动聚集加剧,且随着天气渐凉,昼夜温差大,气温条件适宜病毒、细菌存活,加之雨水增多,蚊虫较活跃,各类传染病传播风险上升。根据我市近期与既往的传染病和食源性疾病监测结果及其季节性特点,结合国内外传染病疫情动态,提醒广大市民朋友们在10月份要注意预防以下传染病:

      重点关注:登革热等蚊媒传染病;新冠病毒等呼吸道传染病;诺如病毒感染性腹泻等。

      一般关注:猴痘;手足口病;百日咳。

      另外,金秋时节市民旅游休闲活动增多,应注意防范交通事故及其他意外伤害。

      1

      蚊媒传染病   

      关注指数:☆☆☆☆

      当前须重点防范的蚊媒传染病是登革热。登革热是由登革病毒引起的急性传染病,通过白纹伊蚊和埃及伊蚊叮咬传播。气温适宜、雨水增多以及蚊虫的孳生和活跃,为登革热等蚊媒传染病的传播扩散提供了有利条件。

      防病提醒:

      (1)除积水,清除蚊虫孳生地。翻盆倒罐,清理住家及周围各类无用积水;在家中应少种养水生植物,已种养水生植物的,其容器应每5-7天彻底换水一次,不要让花盆底盘留有积水;对住家及周围景观水体可放养观赏鱼或本地种类食蚊鱼;对难以清除的积水轮胎可投放双硫磷灭幼蚊。

      (2)避免蚊虫叮咬。尽量避免在树荫、草丛等蚊子喜欢栖息的阴凉处逗留;在室外活动时应尽量穿着浅色长衣长裤,减少皮肤裸露,在裸露的皮肤喷涂驱蚊剂;在室内安装纱门纱窗,卧室使用蚊帐,也可以使用蚊香、电热蚊香液/片等驱杀蚊虫。

      (3)出现症状及时就诊。如果过去2周曾在登革热、基孔肯雅热流行的国家或地区逗留,当出现突起发热(有时可达39℃)后,要及时到医院就诊并向接诊医生说明外出旅居史。

      2

      呼吸道病毒感染 

      关注指数:☆☆☆

      新冠、流感等呼吸道病毒主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,在相对封闭的环境中可经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品后也可能造成感染。

      防病提醒:

      (1)坚持勤洗手、保持社交距离和咳嗽礼仪、房间定时开窗通风等良好卫生习惯。

      (2)保持规律作息,适当锻炼身体,合理膳食,保持良好心态,坚持健康文明的生活方式,接种新冠、流感等疫苗。

      (3)做好日常健康监测,出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,应避免带病上班、上学,建议在家充分休养,待完全康复后再上班、上学;若持续有新冠相关症状或者病情发生进展,应及时到附近医疗机构发热门诊就诊。

      3

      诺如病毒等感染性腹泻  

      关注指数:☆☆☆

      诺如病毒是一组无包膜RNA病毒,是导致急性胃肠炎的主要病原之一,也是儿童急性胃肠炎的重要原因,更是引起学校、家庭等场所暴发性胃肠炎疫情最常见的病毒之一。

      防病提醒:

      (1)在诺如病毒感染的高发期,小朋友们应尽量避免去人群聚集的地方,确需外出时要做好自身防护和手卫生。

      (2)加强锻炼,保持健康规律的作息,适当锻炼能够提高身体的免疫力,增强身体对病毒的抵抗能力。

      (3)要经常开窗通风,如孩子发生呕吐、腹泻,要及时用含有效氯1000毫克/升的消毒液对污染物品和场所进行清洗和喷洒。在进行消毒处理时,家长也要佩戴好口罩和手套,做好个人防护。

      (4)孩子感染诺如病毒后,应居家休息,一般应隔离至康复后3天再上学。居家休息有利于疾病的恢复,同时也是对其他孩子的保护。

      4

      猴痘  

      关注指数:☆☆

      猴痘病毒主要经黏膜和破损的皮肤侵入人体,主要通过直接接触病例的病变皮肤或黏膜传播,其次亦可通过接触被病毒污染的物品传播。现阶段猴痘主要在男男性行为人群中经性接触传播,男男性行为人群是防范猴痘感染的重点人群。

      防病提醒:

      (1)避免和罹患猴痘的人密切接触。重点人员(特别是男男性行为人群)具有较高的风险,不要和疑似猴痘病例有性接触。

      (2)出境旅游人员,要关注目的地国家和地区猴痘疫情信息,避免在高发国家与野生动物直接接触,避免捕捉、宰杀、生食当地的动物。

      (3)养成良好的卫生习惯。经常清洁和消毒手部,尤其是在接触已经感染或可疑感染的人或动物后,要及时用肥皂、洗手液等在流动水下洗手。

      (4)做好健康监测。在国内外有可疑动物、人员或猴痘病例接触史的人员,要时刻关注自身健康状况,如出现发热、皮疹等症状,应及时到正规医疗机构就诊,并主动告知医生自己的流行病学史,皮疹结痂前应避免和他人密切接触。

      5

      手足口病  

      关注指数:☆☆

      手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病,主要通过接触传播,多发生于5岁以下儿童,以手、足、和口腔黏膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状。全年均可发病,9-11月为秋季高峰,病例和隐性感染者为主要传染源,多在托幼机构和学校等人员密集场所引发聚集性疫情。

      防病提醒:

      (1)保持良好的手卫生。这是预防手足口病的有效措施。孩子和家长在触摸口鼻前、外出后、饭前便后、接触可疑污染物后,应用流动水、洗手液或肥皂正确洗手。

      (2)保持家庭环境卫生。居室应常通风,保持家庭内外卫生清洁,衣服、被褥要勤晾晒;对日常频繁接触的物品要定期做好清洁消毒,特别是要注意对孩子的餐具、衣物、玩具等物品进行清洁消毒,并对家里地面、桌面、门把手、床围栏等物体表面进行擦拭、消毒。

      (3)做好个人防护。引导孩子平时多锻炼,以提高自身抵抗力,降低被感染的风险;避免与患病儿童共用餐具、毛巾及其他个人物品,防止交叉感染;手足口病流行期间,应尽量少到人群聚集、空气流通差的公共场所,减少被感染的机会。

      (4)尽早就医。如果发现孩子出现发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等类似症状应及时就医。

      6

      百日咳  

      关注指数:☆☆

      百日咳是由百日咳鲍特菌引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传播,传染性极强,多发于婴幼儿,在未免疫的家庭接触者中继发感染率高达90%。

      防病提醒:

      (1)及时和全程接种疫苗:接种疫苗是预防百日咳最经济有效的措施,目前我国免疫规划含百日咳成分的疫苗为吸附无细胞百白破联合疫苗,接种程序为3、4、5月龄各接种1剂次,18月龄加强接种1剂次。

      (2)托幼机构和学校应严格落实晨午检、因病缺勤追踪登记、通风消毒等制度,避免发生聚集性疫情。

      (3)百日咳流行高发季节,尽量少去人群聚集场所,尽量远离剧烈咳嗽患者。出现鸡鸣样咳嗽时应及时到正规医疗机构就诊排查,外出或接触其他人时佩戴口罩,咳嗽和打喷嚏时要用纸巾遮掩口鼻。

      7

      交通事故及其他意外伤害  

      关注指数:☆

      金秋十月暨国庆假期,市民朋友在外出旅游、探亲访友、休闲娱乐等各项活动中,应注意个人防护和旅途安全,避免交通事故及自然灾害等引起意外伤害。

      健康提醒:

      (1)出行前应提前了解目的地气象信息,视天气变化增减衣服,在恶劣天气应避免出行,同时要提高个人安全意识,注意交通安全,防止意外伤害的发生。

      (2)做好个人防护。要坚持勤洗手,咳嗽、打喷嚏时注意低头避开人群并用纸巾或手肘遮掩口鼻,在人群聚集的公共场所科学佩戴口罩。

      (3)注意饮食、饮水安全。不喝生水,外出就餐应选择正规、卫生环境良好的餐馆,聚餐时建议使用公勺公筷。在户外旅游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果及菌类,建议穿长衣长裤,在裸露的皮肤应涂抹驱虫剂,以防蚊虫叮咬。

      (4)根据个人体质状况,随身携带一些必需或应急药品(如创可贴、抗过敏药、止泻药等),以便发生意外伤害时进行应急处理。

      (5)注意出行安全。尤其是带儿童出游的家长朋友们,一定要注意做到有效看护,不让孩子脱离视线,防止溺水、坠落等意外事故发生。

      (6)返程后,要做好自我健康监测,如出现发热、咳嗽、皮疹、腹泻等症状,应及时就医,并告诉医生外出史。

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